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瞑想体験

瞑想体験では、静かな空間で心を落ち着け、自分自身と向き合う時間を提供します。初心者でも簡単に取り組める呼吸法や姿勢のコツを学びながら、日常のストレスをリセットするひとときをお過ごしいただけます。忙しい毎日に、少しの癒しを取り入れてみませんか?

瞑想体験会一覧

担当講師

RIO UMEZAWA

Artist

1974年生まれ。アートが好きな父親の影響を受け、3歳から地元の作家大浦峰郎氏 のもとで水彩画や工作、油彩を学び、次第に

画家を志すようになる。15歳で単身渡米。マサチューセッツの芸術高校、カリフォルニアの美大を経て帰国。

1998年よりラジオDJのキャリアをスタート。大阪、名古屋、全...

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りおさん.avif

​過去のワークショップの様子

瞑想体験会の過去の様子をご紹介します

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〒101-0051


東京都千代田区神田神保町1-37-1 REDO神保町ビル2F


半蔵門線 神保町駅 / 都営三田線 神保町駅 /

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